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你有莫得这么的困扰，每次照镜子，看到我方激情蜡黄、毫无血色，所有这个词东说念主就像被抽走了“精气神”，化妆皆营救不了这灾祸的气色。和闺蜜出去逛街，东说念主家容光昂扬，我方却像个“小透明”，遽然就没了自信。

其实啊，女东说念主气色不好竟然太影响现象了。无论是熬夜追剧、责任压力大，也曾生理期的那几天，皆可能让你的激情变得很差。那到底该怎样改善这让东说念主头疼的气色问题呢？别焦躁，今天就给你共享一碗“伟人汤”，让你喝出红润好气色，这波操作径直封神！

这碗汤等于大名鼎鼎的红枣桂圆枸杞汤。红枣就像是你的“补血小卫士”，能给你的躯壳补充气血；桂圆就如同“元气充电宝”，让你元气满满；枸杞则是“护眼小妙手”，还能津润肝肾。这三种食材搭配在全部，几乎等于改善气色的“王炸组合”。

作念法也超等浅显，你只需要准备红枣、桂圆、枸杞和适量的水。先把红枣去核，和桂圆、枸杞全部放进锅里，加入适量的水，大火煮开后转小火煮个20分钟傍边，直到汤汁变得浓稠香甜。你不错凭证我方的口味加入适量的冰糖，这碗汤就大功顺利啦！

你若是能坚合手喝一段时辰，你就会发现我方的气色彰着变好了，激情就像熟透的苹果不异红扑扑的。这碗汤号称是内保重颜的“神来之笔”开云kaiyun，还不飞速入手试试！